Come si paga l’app fitness gratuita?

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Vogliamo tutti guardare il nostro fisico cesellato in sbalordimento. Questo è probabilmente il motivo per cui Cristiano Ronaldo trascorre molto tempo solo nelle sue mutande. Ma raggiungere il corpo perfetto non è facile.

Non solo dovrai rinunciare ai tuoi snack preferiti (a meno che il tuo snack preferito non sia l'uvetta, nel qual caso sei un bugiardo), dovrai anche andare in palestra e aumentare il cardio. Anche uscire per cena non sarà facile, perché dovrai costantemente guardare ciò che mangi. E non c'è motivo di schiantarsi a dieta. Le diete non funzionano perché durano solo per un periodo di tempo prestabilito, a quel punto riprende il normale consumo. Devi cambiare tutto. Per la vita.

Oh, e potresti anche dover rinunciare a qualsiasi nozione di privacy che hai.

salute-appUn gatto Hulk Hogan. Perché questa è Internet.

Aspetta ... Le app di fitness prendono la mia privacy?

Se stai usando app e gadget nella tua ricerca del corpo perfetto, come molti di noi fanno, i tuoi dati saranno raccolti più velocemente di quanto tu possa dire "bikini pronto".

OpenEffect ha recentemente pubblicato un rapporto intitolato A Comparative Analysis of Fitness Tracker Privacy and Security. È una vera svolta per le pagine.

Il risultato della ricerca di OpenEffect è che la tua app di fitness è una mietitrebbia e sei un bel campo di grano dorato che aspetta solo di essere raccolto e spennato.

Stiamo parafrasando, è vero, ma il punto è che stanno andando a raccogliere tutti i tuoi deliziosi dati. Lo studio indica anche che alcune app raccolgono le informazioni sui movimenti quando l'impostazione della posizione del telefono è spento.

Ogni app di fitness gratuita raccoglie i tuoi dati. Sì. Tutti loro.

C'è un detto nella Silicon Valley: se non paghi, sei il prodotto.

Le sette migliori app di fitness più utilizzate hanno oltre 100 milioni di download combinati, ma cosa vogliono in cambio del disegno di un bel grafico del percorso da jogging e del conteggio di tutte le calorie che accumuli in faccia? Non stanno semplicemente regalando un prodotto per niente; queste app costano denaro e richiedono molte risorse per la manutenzione.

Se è gratuito o qualcosa di troppo bello per essere vero, i produttori stanno ricevendo entrate con altri mezzi. Le app per la salute e il fitness sono particolarmente inclini al data mining perché raccolgono informazioni di grande interesse per le compagnie assicurative.

Come ti piacerebbe ricevere assistenza sanitaria perché una compagnia di assicurazioni sa per certo che non ti alleni abbastanza? Ciò potrebbe facilmente accadere, come riportato da un rapporto del Financial Times che grandi compagnie assicurative come Humana e Aetna stanno siglando partnership con gli sviluppatori di app sanitarie.

Quindi, mentre non stai spendendo denaro per un prodotto, lo stai pagando con il tuo bene più prezioso: la tua privacy.

app-dati-shareDevi prenderli tutti! Tutti collegano app di fitness! Hey! Tu dietro ... anche tu.

La condivisione dei dati non è sempre male

La condivisione dei dati può effettivamente essere una buona cosa per il consumatore, in quanto consente a diverse app di lavorare insieme. Puoi monitorare il tuo allenamento in RunKeeper, utilizzare Fitbit per monitorare i tuoi passi quotidiani e persino contare il tuo consumo calorico con MyFitnessPal. Un'app come Google Fitness può quindi archiviare tutte queste informazioni in un posto comodo.

Per lavorare insieme, le app devono condividere i tuoi dati. Ma c'è una grande differenza tra la condivisione dei dati da un'app all'altra e la condivisione in modo che terze parti possano sfruttarti.

Lo studio OpenEffect dovrebbe incoraggiarci a prestare maggiore attenzione e porre domande sui diversi modi in cui le nostre informazioni personali vengono condivise.

Puoi utilizzare tutte le app e rimanere al sicuro

Essere in buona salute non è mai una brutta cosa e le app di fitness possono sicuramente aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Diffidare del prezzo che si paga per questo.

Prendi in considerazione l'accesso alle app di fitness con un profilo falso che non contiene informazioni personali sensibili e ricorda che una VPN mobile può aggiungere ulteriore sicurezza nascondendo il tuo indirizzo IP e la tua posizione reale. Fai attenzione prima di esercitare il tuo corpo, in questo modo puoi goderti il ​​tuo allenamento e mantenere i tuoi dati al sicuro.

Quali app usi per rimanere in salute? Fateci sapere nei commenti!

Immagine in primo piano: Julia Tim / Adobe Stock
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Terribile gioco di Pokemon (scusate): venimo / Adobe Stock

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