كيف تدفع ثمن تطبيق اللياقة المجاني؟

[ware_item id=33][/ware_item]

خالية من اللياقة البدنية التطبيق


نحن جميعا نريد أن يحدق الجميع في جسدنا المنحوت في روعة إسقاط الفك. وهذا هو السبب في أن كريستيانو رونالدو يقضي الكثير من الوقت في ملابسه الداخلية فقط. لكن بلوغ الجسم المثالي ليس بالأمر السهل.

لن تحتاج فقط إلى التخلي عن الوجبات الخفيفة المفضلة لديك (ما لم تكن الوجبة الخفيفة المفضلة لديك هي الزبيب ، وفي هذه الحالة أنت كاذب) ، سيكون عليك أيضًا أن تضرب الجيم بقوة وترفع القلب. لن يكون الخروج للعشاء أمرًا سهلاً ، لأنه يجب عليك مشاهدة ما تأكله باستمرار. وليس هناك أي نقطة في تحطم النظام الغذائي في طريقك إلى هناك. لا تعمل الوجبات الغذائية لأنها تدوم فقط لفترة زمنية محددة مسبقًا ، وعندها يستأنف الاستهلاك العادي. لديك لتغيير كل شيء. لأجل الحياة.

أوه ، وقد تحتاج أيضًا إلى التخلي عن أي مفهوم للخصوصية لديك.

صحة التطبيقهالك هوجان القط. لأن هذا هو الإنترنت.

انتظر ... تطبيقات اللياقة البدنية خذ خصوصيتي?

إذا كنت ستستخدم تطبيقات وأدوات ذكية في سعيك للحصول على أفضل هيئة ، كما يفعل كثيرون منا ، فسيتم حصاد بياناتك بشكل أسرع مما يمكنك قوله "بيكيني جاهز".

أصدرت OpenEffect مؤخرًا تقريرًا بعنوان تحليل مقارن لخصوصية وأمان تعقب اللياقة البدنية. إنها صفحة حقيقية.

تتمثل نتائج بحث OpenEffect في أن تطبيق اللياقة البدنية الخاص بك هو عبارة عن حصادة مشتركة ، وأنك حقل ذهبي جميل من القمح فقط في انتظار أن يتم انتقاائك وتنظيفه.

نحن بصدد إعادة الصياغة ، لكن النقطة المهمة هي أنها ستحرك جميع بياناتك اللذيذة. تشير الدراسة حتى إلى بعض التطبيقات التي تجمع معلومات حركتك عندما يكون إعداد موقع هاتفك مغلقا.

كل تطبيق مجاني للياقة يحصد بياناتك. نعم. كلهم.

هناك مقولة في وادي السيليكون: إذا كنت لا تدفع ، فأنت المنتج.

تحتوي تطبيقات اللياقة البدنية السبعة الأولى الأكثر استخدامًا على أكثر من 100 مليون عملية تنزيل مجتمعة ، ولكن ماذا يريدون مقابل رسم رسم بياني جميل لطريق الركض الخاص بك وإحصاء جميع السعرات الحرارية التي تحجبها في وجهك؟ إنهم لا يتخلىون فقط عن منتج مقابل لا شيء ؛ تكلف هذه التطبيقات الأموال وتتطلب الكثير من الموارد للمحافظة عليها.

إذا كان هذا الأمر مجانيًا أو جيدًا إلى درجة لا تصدق ، فإن المصنِّعين يتلقون عائدات عبر وسائل أخرى. تطبيقات الصحة واللياقة عرضة بشكل خاص لاستخراج البيانات لأنها تجمع معلومات ذات أهمية كبيرة لشركات التأمين.

كيف تريد أن ترفض الرعاية الصحية لأن شركة تأمين تدرك حقيقة أنك لا تمارس التمارين الرياضية بما فيه الكفاية؟ يمكن أن يحدث هذا بسهولة ، كما أشار تقرير فاينانشال تايمز إلى أن شركات التأمين الكبرى مثل هيومانا وإيتنا توقع شراكات مع مطوري التطبيقات الصحية.

لذا ، بينما لا تنفق نقودًا على منتج ما ، فأنت تدفع ثمنه باستخدام أغلى سلعك - خصوصيتك.

حصة التطبيق البياناتعلي الامساك بهم جميعا! الجميع ربط تطبيقات اللياقة البدنية! مهلا! أنت في الخلف ... أيضًا.

مشاركة البيانات ليست دائما سيئة

يمكن أن تكون مشاركة البيانات في الواقع أمرًا جيدًا للمستهلك ، لأنها تتيح للتطبيقات المختلفة العمل معًا. يمكنك تتبع التمرين في RunKeeper ، واستخدام Fitbit لمراقبة خطواتك اليومية ، وحتى لحساب استهلاك السعرات الحرارية باستخدام MyFitnessPal. يمكن لتطبيق مثل Google Fitness تخزين كل هذه المعلومات في مكان واحد مناسب.

من أجل العمل معًا ، يتعين على التطبيقات مشاركة بياناتك. ولكن هناك فرق كبير بين مشاركة البيانات من تطبيق إلى آخر ومشاركتها حتى يتمكن طرف ثالث من استغلالك.

يجب أن تشجعنا دراسة OpenEffect على إيلاء المزيد من الاهتمام وطرح أسئلة حول الطرق المختلفة التي يتم بها مشاركة معلوماتنا الشخصية.

يمكنك استخدام جميع التطبيقات ولا تزال آمنة

الحفاظ على الصحة ليس بالأمر السيئ ، وتطبيقات اللياقة البدنية يمكن أن تساعدك بالتأكيد على تحقيق أهدافك. فقط كن حذرا من السعر الذي تدفعه مقابل ذلك.

ضع في اعتبارك تسجيل الدخول إلى تطبيقات اللياقة البدنية باستخدام ملف تعريف مزيف لا يحتوي على معلومات شخصية حساسة ، وتذكر أن VPN على الأجهزة المحمولة يمكنها إضافة أمان إضافي عن طريق إخفاء عنوان IP الخاص بك والموقع الحقيقي. توخي بعض الحذر قبل أن تمارس جسمك ، وبهذه الطريقة يمكنك التمتع التمرين والحفاظ على بياناتك آمنة.

ما التطبيقات التي تستخدمها للحفاظ على صحتك؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات!

صورة مميزة: جوليا تيم / أدوبي ستوك
Meeeeooooww !: Rasulov / Adobe Stock
بوكيمون التورية المروعة (آسف): فينيمو / أدوبي ستوك

كيف تدفع ثمن تطبيق اللياقة المجاني؟
admin Author
Sorry! The Author has not filled his profile.