Categoría: Salud

Lesiones deportivas comunes

Si usted practica algún deporte, ya conoce los beneficios de ejercitarse mientras hace algo que le encanta. Pero, aunque esté haciendo algo bueno para su cuerpo, también podría estar...

Dieta con bajo contenido de purinas

Una dieta baja en purinas es un plan de alimentación que limita los alimentos con alto contenido de purinas. Las purinas son una sustancia natural que se encuentra en...

Jugos con apio

Jugo con apio para la hipertensión Ingredientes 6 tallos de apio con la parte de arriba, cortados en trozos. 2 zanahorias grandes, con los extremos cortados y troceadas. 2...

Este jugo combate 7 enfermedades

Sentirte bien y mantener alejado tu cuerpo de enfermedades no es difícil, sólo es cuestión de que elijas bien lo que comes y lo que haces. Existen alimentos que...

Propiedades de la papa cruda

Por Lucía Vásquez ¿Cuáles son las propiedades de la papa cruda? No dudes que son muchas más de las que tú crees. La papa cruda, este tubérculo nativo de...

Jugo de melón verde, pepino y kiwi

¿Padeces de asma? Este jugo verde, además de ser delicioso, contiene una gran cantidad de vitamina C, gracias al kiwi y el melón verde (honeydew), lo que podría prevenir...

Infusiones que dan salud y calma

Por Sara Castro Estas bebidas tienen un objetivo mucho más que agradable para el cuerpo. Están hechas a base de ingredientes naturales Tomar un vaso de agua fría con frutas o...

Licuado para desintoxicar el cuerpo

El pomelo, la piña y el apio pueden parecer tres frutas y verduras separadas y no relacionadas pero son ideales para una dieta para bajar de peso, además tienen...